Игры со вниманием (медитативный тренинг)
Занимательное путешествие по расширенным состояниям сознания, исследование природы ума, знакомство с целительной силой внимания и тренировка способности к сосредоточению посредством медитации в неподвижности.
Тренинг содержит элементы медитаций "анапана" и "випассана" в адаптированном для современного западного человека формате.
Ведущая — Ольга Коношенко.
10 занятий по 4 часа 1 раз в неделю.
Отзывы участников тренинга "Игры со вниманием" можно почитать здесь.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|