Гуделки (медитативно-акустический тренинг)
В ходе нескольких простых и приятных занятий Вы легко и быстро научитесь:
«Гуделки» — работа со звуком собственного голоса, никак не требующая знакомства с другими методиками работы с собой.
На этом семинаре я могу помочь участникам освоить медитативные состояния, которые трудно достижимы другими методиками. Это состояния спокойного ума в ясном сознании, но без мыслей; состояние, когда мысли и движение сознания не создают отвлечений; состояние, когда можно ощутить себя пространством безграничной энергии-сознания и др.
Конечно, для плодотворной работы нам потребуется достаточно времени.
Обычно занятия проходят в группе из пяти или десяти человек (примерно:) и занимает такой семинар около пяти занятий. Но на каждых очередных «Гуделках» я сам продолжаю открывать для себя что-то новое — и поэтому думаю, что эта практика может быть неисчерпаемой.
Ведущий — Евгений Дубровский,
член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Вы также можете почитать о Гуделках в блоге самого Евгения Дубровского - http://e-dubrowskiy.livejournal.com/49798.html
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
