КОРРЕКЦИОННО-РАЗВИВАЮЩИЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ДЕТЕЙ

 РАДУЖНЫЙ ЗАЙЧИК

Тренинг «Радужный зайчик»

– это возможность

• улучшить взаимопонимание между детьми и родителями,
• повысить способность к адаптации как к школе, так и к другим стрессовым ситуациям,
• развить творческие способности,
• снизить уровень тревожности, конфликтности,
• научиться познавать и уважать себя и других,
• давать выход своей энергии и эмоциям в конструктивной форме,
• расти уверенным в своих силах и жизнерадостным человеком и др.

Понимать себя – значит чувствовать свое состояние, отдавать себе отчет в своих желаниях, стремлениях и принимать себя во всем своем многообразии.Уметь взаимодействовать – это внутренняя готовность к легкому и спокойному контакту с любым человеком плюс необходимые навыки как внешние проявления этой внутренней готовности.
Все это вместе дает ощущение внутренней свободы.
Психологические исследования показывают, что ребенок формирует самоотношение и самооценку, отражая оценку близких и их отношение к нему. Помочь ребенку научиться распознавать, что он чувствует, принимать любые свои состояния  - будь то стеснение или ненависть, удовольствие или страх, гнев или обида, печаль или вина, сожаление или страдание - это первое, что мы, психологи Центра «Подорожник», считаем значимым. Мы помогаем детям развивать способность ориентироваться в своих состояниях, осваивать себя.

Часто талантливые, интеллектуально развитые дети, любимые семьей, при контакте с миром встречают непонимание и сами не могут проявиться, выразить себя и не умеют договариваться. Взаимодействие с другими – это второе значимое направление развития детей в работе психологов нашего Центра.

Однако, примитивная наработка навыков зачастую оказывается неэффективной, бессмысленной. Если взрослый постоянно жестко требует у ребенка застилать постель, убирать игрушки или чистить зубы, то у ребенка чаще формируется негативное отношение к этому процессу нежели полезная привычка. «Не хочу», «отстаньте», «не буду» - ребенок сопротивляется, отвергает, избегает...

Почему? В попытках помочь ребенку скорректировать свое поведение родители обращаются к психологам. Это далеко не всегда это дает желаемый результат, потому что бывает так, что для эффективной психологической работы важно вести ее на уровне причин, а не следствий. И для подбора индивидуального способа работы часто бывает необходимо обращаться вглубь, к перинатальному опыту – опыту развития внутри мамы, движения по родовому каналу в мир и первого взаимодействия с ним. Именно первый контакт с миром дает основу, на которой базируется весь дальнейший опыт взаимодействия с реальностью.

Исследуя вышеописанный случай с сопротивлением ребенка, выяснилось, что одна из причин – затяжные роды. Ребенок долго находился в сдавленном состоянии и теперь любое ограничение воспринимает как угрозу выживанию и при любой возможности как умеет сопростивляется этому. Многие слова и действия родителей, которые проявляют заботу и внимание, ребенок воспринимает как чрезмерно сжимающие его, ограничивающие. И настаивание родителей приводит просто к очередному взрыву.

На наших занятиях ребенок возвращается к своей перинатальной истории и перепроживает ее по более конструктивному сценарию. Таким образом, ребенок получает возможность наработать новый опыт и может начать проявляться по-новому, быть более пластичным в своих восприятиях, действиях и реакциях. В дальнейшем у ребенка появляется выбор, исходя из какого сценария, старого или нового, выстраивать ему отношения с миром. И выбор этого сценария во многом зависит от взаимоотношений с родными людьми, которые будут формироваться во время и после занятий в нашем Центре. 
Детские сложности, уходящие корнями в их перинатальную историю (пери – вокруг, наталис - рождение), часто проявляются из-за воздействия таких стрессовых факторов, как тяжелая болезнь, переутомление, смена места жительства, поступление в первый класс, развод родителей, утрата близких и др. резкие изменения в жизни ребенка.

Работая с 1994 по 2009 год школьным психологом и сталкиваясь с проявлением подобных проблем у первоклашек, Ольга Коношенко разработала коррекционно-развивающий тренинг «Радужный зайчик», тренинг переориентации самоотношения и отношений с миром у детей.

 
Прежде всего, для детей с осложненной перинатальной историей, которая выражается через:тревожность, стеснительность, зажатость,страхи и опасения,в сложностях взаимодействия,зависимости, чрезмерной привязанности малышей,обидчивость, капризы и непослушание,агрессивность, ворчливость,демонстративность, истеричность.Для детей со вторичным аутизмом, закрытостью.
Для детей, которые вынашивались и рождались в благоприятных условиях программа «Радужный зайчик» используется для выявления их способностей, поддержки и развития одаренности.

 
Методы и подходы, используемые в нашей работе:

1. Для понимания себя и позитивного самоотношенияАрт-терапия, танце-двигательная и телесно-ориентированная терапия - самовыражение через творчество, танец и движение;Сказкотерапия - работа через образное пространство, поиск опоры внутри себя.Работа с эмоциями.Снятие страхов «у меня не получится».Поддержка и одобрение настойчивости в достижении целей, деятельности, экспериментирования.Переориентация системы оценок себя и других.
2. Для эффективного взаимодействияНавыки конструктивного общения.Работа с границами. «Можно – нельзя», «хочу – могу - должен».Согласование действий в парной и групповой работе.Умение договариваться в простых и сложных ситуациях.Наработка разных способов взаимодействия. Лидерство и ведомость. Не соперничество, а сотрудничество. Эффективное и легкое осваивание ролей.
3. Для переориентации мировосприятияПерепроживание травмы рождения  с конструктивным выходом.Проигрывание ситуаций «мир безопасен», «мир чудесен», «мир любит меня».Опыт переживания самоценности.

 
Родители детей часто отмечали, что после прохождения тренинга ребенок становится более самостоятельным. Это так, поскольку изменяется его позиция по отношению к миру с опасения на доверие, с пассивной на активную. Он учится саморегуляции, и его эмоциональное состояние  становится более спокойным. В результате этого часто улучшаются показатели памяти и внимания, т.к. ему больше не приходится тратить внутренние ресурсы на подавление травмирующих или неприятных переживаний. Ребенок может рассказать о них или найти иной конструктивный способ их выражения.

Стеснительные детки смелее общаются и активнее отстаивают свое мнение.

Агрессивные - лучше понимают других и стараются отказываться от импульсивных реакций.

Демонстративные – учатся сообщать о своих потребностях напрямую.

В результате - улучшается самоотношение, самооценка. Ребенок может больше ценить себя. И, как следствие, ценить и уважать других.

Благодаря тренингу «Радужный зайчик», ребенок получает возможность расширить свой репертуар способов взаимодействия и от манипуляций перейти к партнерскому взаимодействию с родителями, сверстниками, близкими.

 
Мы все привыкаем. К себе, к своей семье, близким, друзьям и, конечно же, к ребенку. Мы привыкаем к тому, что он так воспринимает, так реагирует, что это он любит, а это - нет. Что «обычно я говорю так, а он в ответ делает эдак»... Из этих взаимодействий выстраиваются привычные события, складываются дни, недели, месяцы...Мы просим каждого родителя, который привел на наш тренинг своего ребенка, вернуться к переживанию новизны. От вас потребуется большое желание пересмотреть свое уже сложившееся представление о ребенке, увидеть вашего «малыша» по-новому, как абсолютно незнакомого вам, но уже вполне сложившегося человека. Мы просим каждого взрослого, взаимодействующего с ребенком во время тренинга, хотя бы временно занять позицию наблюдателя. И своими наблюдениями о том, что происходит между занятиями, делиться с ведущими.

Принципиально важным также мы считаем готовность и желание родителей поддерживать творчество своего ребенка. Мы не требуем от вас полной безоценочности. Все мы люди, и оценка - это один из способов взаимодействия с миром. Но понимая это, мы все-таки просим вас воздержаться от критики и негативных оценок творческих проявлений вашего ребенка, от конкретизации его недоработок. Лучшее, что может мама или папа, бабушка или другой близкий человек сделать для усвоения материала тренинга и повышения уровня взаимопонимания – это доброжелательно и заинтересованно расспрашивать о том, что было на занятии. А еще лучше – попросить вашего ребенка научить вас тому, чему научился он.

Тренинг «Радужный зайчик» - это не только возможность пересмотреть ваше представление о ребенке, но и совместная переоценка привычных границ и зачастую изменение их.Тренинг «Радужный зайчик» - это инвестиции в ваши будущие отношения с вашими детьми. Научившись уважать вашего ребенка, выстраивать и поддерживать доверительные отношения, видеть в ребенке друга, помощника и партнера, вы закладываете основу для сохранения партнерских отношений в нелегкий подростковый период и воспитываете человека с активной и ответственной жизненной позицией и надежного, заботливого и любящего помощника в старости.

 
Тренинг «Радужный зайчик» состоит из 24 занятий по 1,5 часа.При прохождении тренинга в формате 2 раза в неделю его длительность составит 12 недель.
Тренинг состоит из 4 блоков, взаимосвязанных между собой по смыслу и простроенных по принципу от простого к сложному по мере освоения.

Л.А.: Проблема Д., на мой взгляд, состоит в том, что, общаясь со сверстниками, он строит эти отношения в основном по типу игры "нападение - оборона".
Такая модель поведения далеко не всегда вообще принимается его сверстниками, а если и принимается, то Д. бывает трудно остановить эту игру на той грани, за которой она начинает переходить в фазу агрессии.
В нашей семье я постоянно наблюдал это в отношениях Д. с младшим братом. Это было причиной конфликтов между Д. и мной, а также между Д. и его мамой. Кроме того, в школе я тоже узнал, что подобный стиль отношений затрудняет нормальный его контакт с одноклассниками и одноклассницами.
После занятий, проведенных с Д., я заметил следующие изменения в его поведении: 1) У Д. появились другие модели общения. Он начал играть в "игры - соревнования" и иногда в “игры  - сотрудничества”.
2) Игр типа "нападение - оборона" стало заметно меньше и поведение в этих играх стало более конструктивным - Д. стал лучше чувствовать грань, на которой нужно остановиться.
3) Д. стал более "контактным", в том числе и со мной.

Е.О.: Хотелось бы выразить свою благодарность за детскую группу, организованную по методу Ольги Коношенко.
Участие моих детей в группе, на мой взгляд, очевидно раскрепостило их, способствовало развитию творческого подхода к жизни.
Старшая дочь (8 лет) заметно лучше стала рисовать. Лучше в моем понимании - стало меньше штампов в форме, в технике. Психологически это отражается ростом уверенности в себе, а значит и большей легкости во взаимоотношениях и в восприятии ситуаций.
Сын (5 лет), по-моему, стал сильнее в выражении себя и в тоже время стал более внимательным к окружающим.С уважением, любовью и благодарностью.
Е. О.

С.П.: Очень трудно отследить, что у ребенка является возрастными изменениями, но с огромным удовольствием все позитивные изменения в моем ребенке приписываю занятиям.1. Большая самостоятельность и самодостаточность. (Требуется меньше моего присутствия). 
Мне кажется, что для сына большая проблема - ощущение безопасности пространства. (может потому что маленький долго лежал в больнице - операция, лечение). После занятий границы безопасного пространства расширились и присоединились новые области.2. Совершенно точно, что научился понимать свои чувства, называть их, и, главное, рассказывать о них. Это очень хорошо для меня потому что в разговорах о чувствах я могу дать моему сыну какую-то новую информацию.3. Очень занятно проявилось творческое начало. Игры, которые его занимают, может придумывать сам. (по мотивам, насколько я понимаю, предложенным в школе).
- высиживать яйца
- растет как разные цветы и деревья
- сажает деревья из жвачки.4. Один из последних примеров изменений: раньше копируя папу, просьбы заявлялись вслух (“я хочу пить”…) или отдавались приказном тоне (“дай мне попить”…). Теперь он освоил еще и вежливую форму.5. Общее впечатление, что ребенок повзрослел. Под этим словом я подразумеваю не "выход из детства", а все то же детство, но в каком-то ином качестве. Причем изменения в качестве осознания. Нам стало гораздо легче общаться друг с другом. Мы меньше зависим друг от друга. А еще мы очень друг друга любим!С большой любовью к программе "Радужный зайчик", к ее преподавательскому составу, Мама В. П.

Н.О.: Самое главное изменение, которое произошло за это время, это то что С. всегда стремилась к общению со сверстниками, взрослыми, но это у нее не всегда получалось. Сейчас, кратко говоря, хочет и может. 
С. стала меньше болеть, стали реже резкие перепады настроения.
С благодарностью Н. О. А.

У.Л.: В после 1 - го курса занятий в группе "Радужный зайчик" (вернее, во время) стал гораздо самостоятельнее. Стал сам ездить в школу за три остановки. Зависимость от того, чем занят старший брат, уменьшилась.

В.Д.: Изменения, которые я заметил в сыне, за последние 2 месяца:
С. стал быстрее и легче общаться с детьми. Быстро находить общий язык.
Стал меньше капризничать, требовать что - либо через слезы. Стал чаще договариваться. С. стал спокойнее относиться к просьбам младших братьев поделиться игрушками. Теперь он делится игрушками часто, присматривает за младшими, помогает.
С. стал более открытым. Смеяться, шутить, попросить что-то, поиграть ему стало гораздо проще, чем раньше.
Может это просто "время настало", но он стал больше делать различия между мальчиками и девочками. С девочками ведет себя как мужчина.

А.М.: Д. очень любит и ждет занятия "Радужный зайчик". Когда он был с моими родителями на даче, то неоднократно напоминал им, что должны вернуться в Москву накануне, т.к. волновался чтобы не пропустить. Он стал гораздо внимательнее и общительнее на занятиях в садике, стал более открытым и беззаботным, дома покладистым, менее обидчивым. Мне кажется, что Д. стал лучше контролировать свои эмоции. Так как он еще не ходит в школу, я не могу в полной мере описать как занятия "Радужный зайчик" отразились бы на его ответственности перед учебой. Но хочу отметить, что Д. перестал капризничать и проявлять свою лень, когда я прошу его дома заняться чтением и т.п. Стал более собранным во всем, раньше много думал, уходил в себя, а сейчас этого почти нет. Он стал гораздо веселее, перестал обращать внимание дома и в садике на мелкие неприятности, которые раньше вызывали у него уныние.
Огромное спасибо всем преподавателям "Радужного зайчика" за эти чудесные веселые дни, которые оставят след в душе моего сына на всю жизнь.
Мама Д.М.

Также вы можете записаться на тренинг “Радужный зайчик для взрослых”. Его девиз: “Никогда не поздно иметь счастливое детство!”

Отрывки из отчетов родителей детей-участников тренинга «Радужный зайчик»

На нашем сайте Вы также можете почитать сказки, которые используются в программе.

 

Вернуться