СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ. Теория и базовые техники (синтез Ребёфинга, Вайвэйшн и Холотропного Дыхания)*
Свободное Дыхание — это уникальная техника интеграции личности, дающая человеку доступ к ресурсам его сознания и освобождающая его психику от груза накопленных стрессов.
На наших тренингах вы сможете познакомиться с данной практикой, освоить ее и применять для решения самых разных задач.
Ознакомительный курс Свободного Дыхания
Курс для желающих познакомиться с техникой и получить первые результаты от ее применения.
Базовый курс Свободного Дыхания
Обучающая программа 8 занятий по воскресениям, с 12 до 22 часов.
Главные темы: Знакомство с изменёнными и расширенными состояниями сознания. Обучение технике дыхания, получение доступа к подавленным переживаниям. Использование связи между эмоциональным состоянием и дыханием в повседневной жизни. Работа с ощущениями тела, стереотипами поведения. Информация о том, каким образом переживания, полученные Вами в процессе появления на свет, оказывают влияние на Вашу жизнь сейчас, как это происходит и что с этим делать. Возможность достичь изменений. Выход на новое качество межличностного общения и восприятия жизни.
Подробнее о Базовом курсе читайте на этой страничке.
Трансформационная программа, состоящая из двух отдельных тренингов (10+9 занятий по 6 часов) предлагается только для выпускников Базового курса.
Практика позволяет:
- изменить свое отношение к проблемам и противоречиям, которые кажутся непреодолимыми;
- исследовать собственные стереотипы поведения и перестать зависеть от них;
- «работу над собой» из борьбы превратить в творчество, приносящее радость;
- обнаружить многие иллюзии и постепенно расстаться с ними;
- повысить чувствительность – ко всему, что можно почувствовать;
- начать замечать в себе и окружающих то, от чего вы прежде старательно отводили взгляд;
- использовать полученный на тренинге опыт и знания в повседневных бытовых ситуациях – то есть переводить полученное понимание в конкретные действия.
Наши тренинги отличаются:
- бережным отношением к Вашей индивидуальности;
- оригинальностью сочетания разнообразных теорий и практик;
- возможностью быстро ощутить результат.
Пластичность ума, расширенное восприятие плюс хорошее самочувствие – и Вы эффективно достигаете цели, жизнерадостны и активны, а Ваша жизнь наполнена умением удивляться, радоваться и любить.
Предварительная запись на тренинг обязательна. Записаться можно, позвонив по телефону: 79-212-89 или прямо сейчас — через наш сайт.
Для выпускников тренинга работает группа поддержки.
«Свободное Дыхание» — инструмент в Ваших руках. Мы проверили на себе — он работает!
Отзывы участников базового курса
Ведущие:
Ольга Коношенко, инструктор Свободного Дыхания, психолог.
Владимир Мельников, инструктор Свободного Дыхания.
Ян Шередеко, инструктор Свободного Дыхания.
Татьяна Шередеко, инструктор Свободного Дыхания, клинический психолог.
Ольга Натановна Гладкова, инструктор Свободного Дыхания. врач-гомеопат.
Алексей Гуцев, инструктор Свободного Дыхания.
* Тренинги не рассчитаны на людей с серьёзными заболеваниями и нарушениями психики.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|