Подорожник — тренинги для жизни! Свободное Дыхание (ребефинг + холотропное дыхание и другие техники), танцевальные и детские программы.

Открываем набор в группу танцевальной импровизации


danceЗанятия состоят из нескольких частей, соотношение которых может варьироваться по вашему желанию:

  • танцевальная разминка (стиль jazz-dance): вы получите аэробную нагрузку и хорошее настроение
  • упражнения из систем Pilates и йоги: в подарок - красивое и гибкое тело
  • легкие танцевально-психологические техники, позволяющие раскрыться душе, лучше понять себя и найти собственный танец

На занятия приглашаются ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ!  Запись у администратора Центра Подорожник.

 

Продолжительность занятия –1 час (по субботам с 11:15 до 12:15).

Стоимость – 300 рублей.

 

Свершилось! КНИГА уже в продаже!

book_obl

УРА!!!

Наконец-то это свершилось!

 

Наши тайны, находки и открытия за годы работы (с 1992 года) - в одной книге!

  • Как и за счет чего работают дыхательные психотехники?
  • Можно ли использовать дыхание для повышения качества повседневной жизни и как именно?
  • Какие есть подводные камни у этих техник и что с ними делать?
  • Почему и как работают стереотипы поведения и как их можно использовать себе во благо?
  • Как опыт, полученный нами при рождении, влияет на нашу жизнь и что с этим делать?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете найти в книге "Свободное Дыхание: Прагматичный подход. От самоисследования и самоосвоения к самоуважению и самообладанию".

 

Новую доработанную версию книги, выпущенную издательством «Весь», можно купить в книжных магазинахна Озоне и конечно же в нашем Центре.

 

 

Вторник и Пятница: Дыхательные занятия для здоровья и душевного равновесия

DyhZanЦентр "Подорожник" приглашает всех желающих на дыхательные занятия.

На этих занятиях вы узнаете как можно использовать дыхание для расслабления, отдыха или изучения себя.

Подробнее можно прочитать здесь.

   

Добро пожаловать на сайт Центра интегративных психотехнологий «Подорожник»!

Если Вы оказались у нас в гостях, то скорее всего Вы интересуетесь психологией, решением личных проблем (либо проблем своих детей) или саморазвитием.

Если Вы попали сюда случайно, то все равно найдете для себя что-то любопытное, потому что обычно люди заинтересованы в том, чтобы их жизнь стала ярче, легче и интереснее. А наш Центр как раз и предлагает технологии поиска нового качества жизни.

На этом сайте Вы найдете информацию о Центре и его программах, краткие описания психологических тренингов для детей и взрослых, сможете познакомиться с ведущими и узнать о последних новостях.

Если Вам захочется узнать больше о методиках Центра, можно почитать статьи. Они разные: и о технике дыхания, и о танцах, о телесной работе, о детях, о рождении... Всего не перечислишь...

А если Ваши дети попросили внимания, то для них у нас тоже кое-что есть - сказочные истории для совместного чтения. Это не просто сказки, а возможность более глубокого и искреннего контакта между вами. Будет хорошо, если вначале Вы прочитаете предисловия.

Если нам удалось пробудить Ваше любопытство, и Вам захотелось пообщаться с нами лично, звоните по  телефонам или пишите Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript ; будем рады знакомству с Вами.

Мы постарались сделать наш сайт как можно более домашним и уютным.

Желаем Вам приятного путешествия!

 

Если вы хотите получать наши новости, анонсы и находки, просто заполните форму ниже.


Ваш e-mail: *
Ваше имя: *